L'histoire de Cappy, une sterne migratrice qui voyage chaque année de l'Antarctique à l'Arctique. Elle relate ses aventures alors qu'il affronte des vents violents pour retrouver son lieu de villégiature estival, cherche une nouvelle partenaire, se défend contre des labbes égoïstes, se lie d'amitié avec deux enfants inuits, Ory et Em, et fonde sa propre famille. À la fin de chaque chapitre, une section de questions invite les lecteurs à approfondir leurs connaissances.